Vol.08 肉団子と青梗菜（チンゲンサイ）のスープ

レシピ詳細のダウンロードはこちら

季節の変わり目、体調を崩しやすい時期におすすめの生姜と唐辛子に茶カテキンを加えた中華風健康スープ。お持ちの方は、クコの実やハトムギ・もち麦を入れて薬膳風にアレンジしても！